Kadang kita rasa kita dah buat semua benda yang betul. Pakai shampoo lebat rambut, cuba macam-macam tip lebatkan rambut, rajin sapu serum dan minyak, tapi kenapa rambut tetap nipis, mudah gugur dan susah nak lebat?
Mungkin jawapannya bukan terletak pada apa yang kita guna, tapi apa yang kita tak perasan ada dalam produk itu.
Ramai tak tahu, sebenarnya ada bahan-bahan tertentu dalam produk harian kita seperti syampu, serum atau minyak rambut yang sebenarnya boleh halang pertumbuhan rambut yang sihat. Jadi sebelum kita tambah lagi produk baru dalam rutin, lebih baik kita mula dengan satu langkah penting iaitu semak semula kandungan produk yang kita guna setiap hari.
Jadi kalau anda tengah ikhtiar cara nak lebatkan rambut atau masih tercari-cari produk lebat rambut yang sesuai, artikel ni boleh jadi permulaan terbaik untuk anda faham apa yang patut dielak, sebelum tambah apa-apa lagi dalam rutin harian.
1. Sulfate (SLS/SLES)
Kalau syampu yang anda guna berbuih macam sabun basuh pinggan, besar kemungkinan ia mengandungi SLS atau SLES. Memang betul bahan ini boleh bersihkan rambut dengan cepat, tapi sayangnya, ia terlalu kuat untuk kulit kepala kita.
Sampai minyak semula jadi kat kulit kepala pun habis 'dicuci licin'! Jadi bila dah kering, kulit kepala boleh mula meragam. Rambut jadi rapuh, kurang lembapan, dan akhirnya senang sangat gugur. Bagi yang berdepan masalah rambut nipis atau sedang cari cara nak lebatkan rambut secara semula jadi, sulfate adalah antara bahan pertama yang patut dielakkan.
2. Paraben
Paraben banyak digunakan sebagai pengawet dalam produk penjagaan diri, termasuk syampu. Fungsinya untuk elakkan pertumbuhan bakteria, tapi ada kesan sampingan yang jarang kita perasan.
Kajian menunjukkan paraben boleh ganggu keseimbangan hormon dalam badan. Bila hormon terganggu, secara langsung ia boleh jejas kitaran pertumbuhan rambut. Rambut kita akan jadi lebih mudah gugur, lambat tumbuh dan makin menipis.
Kesan paraben tak muncul serta-merta, tapi kalau produk dengan paraben digunakan setiap hari untuk jangka masa panjang, itu yang buat masalah rambut makin teruk.
3. Alcohol Denat
Tak semua alkohol ‘jahat’, tapi Alcohol Denat memang patut beri perhatian. Bahan ni digunakan untuk bantu produk kering lebih cepat dan beri tekstur ringan. Tapi… sifatnya yang sangat mengeringkan boleh jejaskan kesihatan rambut dan kulit kepala.
Kulit kepala yang kering dan sensitif akan susah nak sokong pertumbuhan rambut baru yang sihat. Kalau kita perasan rambut mudah bercabang, cepat kering, atau kulit kepala gatal, cuba semak produk yang kita guna, mungkin ada Alcohol Denat dalam senarai.
Jadi, Apa Yang Anda Boleh Buat?
✔ Cuba tukar kepada shampoo lebat rambut yang lebih lembut dan bebas bahan kimia kerasPilih produk yang lebih mesra kulit kepala—tak perlu terlalu banyak bahan sintetik. Lagi ‘clean’, lagi bagus untuk rambut dan akar.
Kadang-kadang kita tak perasan nama bahan yang panjang tu sebenarnya punca masalah. Bila dah tahu apa nak elak, lebih mudah untuk buat pilihan yang bijak.
✔ Fokus pada kulit kepala yang sihat, bukan rambut semata-mataNak rambut lebat, kita kena mula dari ‘rumah’ rambut tu sendiri. Kulit kepala yang terjaga akan bantu rambut tumbuh lebih sihat dan kuat.
✔ Amalkan cara nak lebatkan rambut secara perlahan tapi konsistenUrut kulit kepala, makan makanan seimbang, cukupkan air dan rehat—semua ni nampak simple, tapi sebenarnya beri kesan besar kalau buat secara konsisten.